Die Cacao Zeremonie hat ihren Ursprung in alten mesoamerikanischen Kulturen und wird seit Jahrhunderten praktiziert. Cacao schenkt dir Liebe, Geborgenheit und Klarheit in deiner Herzensvision.  

Wie in seiner südamerikanischen Heimat wird der Roh-Cacao rituell aufgegossen und getrunken, um die Pflanzengöttin »Mama Cacao« einzuladen. Dies befreit die Emotionen, stärkt die Intuition, entfesselt den Geist und verbindet mit der Natur. 

Wir schaffen einen Raum für dich wo dich öffnen darfst, um in eine tiefe Verbindung mit dir selbst einzutauchen und alles was nicht mehr gebraucht wird los zu lassen. 

Die Cacao Zeremonie hat ihren Ursprung in alten mesoamerikanischen Kulturen und wird seit Jahrhunderten praktiziert. Cacao schenkt dir Liebe, Geborgenheit und Klarheit in deiner Herzensvision.  

Wie in seiner südamerikanischen Heimat wird der Roh-Cacao rituell aufgegossen und getrunken, um die Pflanzengöttin »Mama Cacao« einzuladen. Dies befreit die Emotionen, stärkt die Intuition, entfesselt den Geist und verbindet mit der Natur. 

Wir schaffen einen Raum für dich wo dich öffnen darfst, um in eine tiefe Verbindung mit dir selbst einzutauchen und alles was nicht mehr gebraucht wird los zu lassen. 

Meditieren ist eine uralte Technik, welche früher vor allem von den gelehrten und Mönchen praktiziert wurde. Heute ist es eine sehr verbreitete Praktik um Ruhe zu bekommen, seinen Geist zu schulen und zu fokussieren um so mehr Bewusstsein zu erlangen.  

Das Ziel der Meditation ist die störenden Denkmuster loszulassen und tugendhafte Geisteshaltungen wie innere Ausgeglichenheit, Zuneigung und Mitgefühl zu entwickeln. Eine andere grosse Qualität der Meditation ist die Selbstdisziplin, die uns ermöglicht unseren Geist genau kennenzulernen, die Störungen zu beobachten und zu harmonisieren, anstatt dagegen anzukämpfen. Die Meditation bringt uns ins Hier und Jetzt und beendet das ständige jagen nach Unterhaltung im Aussen. 

Meditieren ist eine uralte Technik, welche früher vor allem von den gelehrten und Mönchen praktiziert wurde. Heute ist es eine sehr verbreitete Praktik um Ruhe zu bekommen, seinen Geist zu schulen und zu fokussieren um so mehr Bewusstsein zu erlangen.  

Das Ziel der Meditation ist die störenden Denkmuster loszulassen und tugendhafte Geisteshaltungen wie innere Ausgeglichenheit, Zuneigung und Mitgefühl zu entwickeln. Eine andere grosse Qualität der Meditation ist die Selbstdisziplin, die uns ermöglicht unseren Geist genau kennenzulernen, die Störungen zu beobachten und zu harmonisieren, anstatt dagegen anzukämpfen. Die Meditation bringt uns ins Hier und Jetzt und beendet das ständige jagen nach Unterhaltung im Aussen. 

Bist auch du an dem Punkt angekommen, wo du etwas verändern willst, raus willst aus dem 

wo du gerade drin steckst und deinen Weg neu ebnen willst. Dann freue ich mich sehr darauf 

dich bei einem Gespräch kennen zu lernen. 

Yoga Nidra lädt dich dazu ein dich bewusst zu entspannen und eine geführte Reise durch verschiedene Bewusstseinsebenen zu unternehmen. Yoga Nidra wird in der Shavasana – der so genannten Totenhaltung ausgeführt. Ähnlich wie bei einer Meditation geht es darum einen tieferen Bewusstseinszustand zu erreichen ohne dabei einzuschlafen. Dies bringt dem Körper mit 20 Minuten eine Erholung welche mit etwa 3 Stunden Schlaf vergleichbar ist. 

Yoga Nidra lädt dich dazu ein dich bewusst zu entspannen und eine geführte Reise durch verschiedene Bewusstseinsebenen zu unternehmen. Yoga Nidra wird in der Shavasana – der so genannten Totenhaltung ausgeführt. Ähnlich wie bei einer Meditation geht es darum einen tieferen Bewusstseinszustand zu erreichen ohne dabei einzuschlafen. Dies bringt dem Körper mit 20 Minuten eine Erholung welche mit etwa 3 Stunden Schlaf vergleichbar ist.